スタッフブログ

こんばんは、都島駅から徒歩３分の津田デンタルクリニックです

毎日毎日暑い日が続きますね熱中症にならないように気をつけましょう

熱中症対策はよく言われていますが以下のことに気をつけましょう

①こまめに水分をとる（のどがかわいてなくてもこまめに水分を取ることが大切★）

②塩分をほどよく取る（過度に塩分を取る必要はなし。大量の汗をかくときは特に塩分補給をしましょう★）

③睡眠環境を快適に保つ（通気性や吸水性の良い寝具をつかったり、エアコンや扇風機を適度に使って睡眠環境を整えましょう★）

④丈夫な体を作りましょう（バランスのよい食事やしっかりとした睡眠をとることで丈夫な体を作りましょう★）

お子様が夏休みに入られて、海に行ったり、BBQしたりとアウトドアが増える時期です

熱中症対策をしっかりとしましょう！！！

お盆休みのお知らせです

８月１１日（金）〜８月１４日（月）までお盆休みとさせていただきます！

８月１０日（木）は通常通り診療致します。８月１５日（火）からは通常通りの診療です

宜しくお願いします。

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